2011年12月18日

(96)ヤビツ登り納め

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昨日はヤビツの登り納めをしてきました。
春にロードデビューして結局4回も登るとは思わなかったな〜

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posted by のりお at 11:47| Comment(14) | ポタ・ツーリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年12月05日

(94)三国峠で25Tはダメ。ゼッタイ。

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昨日は、今年最後の大一番として、スパルタン度5つ星「明神峠〜三国峠」にチャレンジしてきました。

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posted by のりお at 21:10| Comment(18) | ポタ・ツーリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年12月04日

(93)ラスボス三国・明神に25Tで挑む!(予告編)

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今年最後の大一番。
今日は、屈指の激坂で有名な明神峠→三国峠に。
無謀にもチャレンジしてきました。

先輩方が気合で当日更新をされているので(笑)
負けずに予告だけアップです^^;

あまりに疲れ果てたので詳細は後日><;

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

本日の走行距離:120km
今月の累計距離:152km

本日の体重:58.5kg
本日の体脂肪率:19.1%

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
posted by のりお at 23:21| Comment(10) | ポタ・ツーリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年11月27日

(90)三浦イチして松輪サバを食うぞ

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昨日は三浦半島をグルッと一周して、旬の「松輪サバ」を食べて来ました。

毎度おなじみ新入隊員のあぶちゃんに集団ロングライドの楽しさを体験してもらおうとKRの皆さんに声掛け。

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posted by のりお at 10:07| Comment(14) | ポタ・ツーリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年11月23日

(89)男のヤビツ練

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昨日、29rさんからヤビツ練のお誘い。
午前中どこか走ろうかな〜と迷っていたこともあり、午後の用事を夕方に変更してもらい参加することに〜。

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posted by のりお at 22:04| Comment(18) | ポタ・ツーリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする