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ローディ見習い
自転車最高!ロードバイク初心者オヤジのダイエット日記。
ブログ引越しました(2012/2〜)
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2012年01月
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2011年12月31日
(101)1年を振り返って
2011年もまもなく終わりです。
ライフスタイルが激変した1年を、酒を飲みながら簡単に振り返ってみたいと思いますw
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posted by のりお at 21:23|
Comment(8)
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ダイエット
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2011年12月30日
(100)まるおさんと立石バーガーだん
今日は、
まるおさん
企画の走り納め荒サイRIDEに参加させていただきました。
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posted by のりお at 22:13|
Comment(18)
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ポタ・ツーリング
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2011年12月29日
(99)久しぶりにクロスバイク掃除
早いもので、クロスバイク(ESCAPE R3.1)を購入してから、ちょうど1周年となりました。
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posted by のりお at 21:46|
Comment(5)
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メンテナンス
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2011年12月26日
(98)ヒートテックで頑張るはずが
1週間ほど前にポチったブツが届いてました。
今回は早かったー(18日注文)
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posted by のりお at 19:57|
Comment(6)
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ウェア・グッズ
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2011年12月23日
(97)冬用ウェアの試走のはずが
購入した冬用ジャケット&タイツの効果を確かめるべく、お昼すぎから軽く走りに出かけたところ・・・
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posted by のりお at 22:56|
Comment(12)
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練習
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2011年12月18日
(96)ヤビツ登り納め
昨日はヤビツの登り納めをしてきました。
春にロードデビューして結局4回も登るとは思わなかったな〜
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posted by のりお at 11:47|
Comment(14)
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ポタ・ツーリング
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2011年12月11日
(95)防寒グッズレビュー
やっとこさ注文してた冬対策グッズが届いたので感想を書きたいと思います。
といっても、私が買うのは安物グッズだけですので悪しからず(笑)
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posted by のりお at 23:21|
Comment(10)
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ウェア・グッズ
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2011年12月05日
(94)三国峠で25Tはダメ。ゼッタイ。
昨日は、今年最後の大一番として、スパルタン度5つ星「明神峠〜三国峠」にチャレンジしてきました。
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posted by のりお at 21:10|
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ポタ・ツーリング
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2011年12月04日
(93)ラスボス三国・明神に25Tで挑む!(予告編)
今年最後の大一番。
今日は、屈指の激坂で有名な明神峠→三国峠に。
無謀にもチャレンジしてきました。
先輩方が気合で当日更新をされているので(笑)
負けずに予告だけアップです^^;
あまりに疲れ果てたので詳細は後日><;
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
本日の走行距離:120km
今月の累計距離:152km
本日の体重:58.5kg
本日の体脂肪率:19.1%
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
posted by のりお at 23:21|
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ポタ・ツーリング
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都合により、2012/2〜ブログを引越しました。 お手数ですが何卒よろしくお願い申し上げます。 新ブログURL
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プロフィール
名前:のりお
年齢:アラフォー
ロード:KUOTA KHARMA(2011/3〜)
クロス:GIANT ESCAPE R3.1(2010/12〜)
血液型:O
中学以来運動経験のないヘタレ
行政書士
が、メタボ対策で何となく自転車生活を開始・・のはずが、楽しい仲間に恵まれロードバイクの世界にドップリと。主に都内〜横浜・湘南あたりで練習。週末はロングライド。本当はグルメポタが好きなのに、なぜか坂登りに誘われることが多い。といいつつヤビツがフェイバリットだったり(遅いけど)。一応ダイエットは成功?(71→58kg)。
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2011/9/17
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